4月27日上午,全国第十届“万步有约”健走激励大赛宁夏赛区暨 “减重大赛” 在银川市西夏区贺兰山体育场启动,来自全区各地的健走运动爱好者一起出发,用脚步展示全新的健康生活方式,身体力行响应国家“体重管理年”行动号召。
根据活动安排,健身教练现场指导群众科学健走热身运动要点后,参赛运动员争先恐后迈出矫健步伐,健走3公里,最终决出优胜队。活动现场还安排30名群众体验体质监测项目,了解自己身体健康状况和需要减脂减重的科学方法。
全国第十届“万步有约”健走激励大赛宁夏赛区暨“减重大赛”,旨在贯彻《“健康中国2030”规划纲要》的生动实践,为推动全民健身运动、提高人民群众身体素质搭建广阔平台,引导群众养成“日行万步”的良好习惯,同时让控油壶、限盐勺成为每个家庭的健康标配,通过科学运动指导与积极健康干预,帮助更多人掌握管住嘴、迈开腿的健康密码,拥有健康的体魄与健康的心理。
