科学预防护理过敏性鼻炎

　　

　　在日常生活中，过敏性鼻炎患者应注意调整生活状态，正确护理鼻腔。

　　环境控制 保持室内清洁和通风良好，减少灰尘、螨虫等过敏原的存在。如果明确对花粉、宠物毛等过敏，应尽量避免接触这些可能会引发过敏的物质。同时，保持室内空气一定的湿度，如果空气干燥，可以使用加湿器。

　　冲洗鼻腔 用生理盐水冲洗鼻腔，将鼻腔里的过敏原和分泌物冲洗干净，可减轻或避免过敏反应。

　　均衡饮食 饮食要注意营养均衡、种类丰富。多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，增强免疫力，同时避免食用那些可能引起过敏的食物。

　　过敏性鼻炎患者要在医生指导下根据具体情况合理选择药物，在用药过程中密切关注自己的身体状况，有任何不适及时与医生沟通。

　　

　　

　　

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